Tvångstankar exempel Till exempel att kolla att dörren är låst en extra gång eller att spisen är avstängd. Men om känslorna av tvång påverkar dig mycket kan du ha tvångssyndrom. Vid tvångssyndrom har du både tvångstankar och tvångshandlingar. Ofta varvas perioder då du har tvångstankar och tvångshandlingar med perioder då du inte har det. 1 bryta tvångstankar 2 Tvångstankar är återkommande och ångestframkallande tankar eller fantasier, till exempel om att något hemskt ska hända. De börjar ofta med ”tänk om ” och fortsätter med olika hemska scenarion som kan inträffa. 3 vanligaste tvångstankarna 4 Tvångstankar kan vara tankar eller fantasier som kommer fast barnet inte vill det. De brukar kännas obehagliga och skrämmande. Det kan kännas omöjligt att styra dem och innehållet i dem väcker ofta känslor av skuld, skam och äckel. Exempel på vanliga tvångstankar hos barn är. 5 Det bisarra innehållet i tvångstankar kan väcka frågeställning kring psykotiska tillstånd, särskilt om personen har begränsad insikt i det ologiska i tvångstankarna (3,10). Till exempel kan tvångstankar som handlar om att förvandlas till en annan person misstas för vanföreställningar och leda till felaktig behandling (12). 6 Tvångstankar har ofta ett visst tema, till exempel: rädsla för smitta eller att bli smutsig; osäkerhet och svårighet att klara osäkerhet; ett behov av att saker är i viss ordning eller i viss symmetri; rädsla för olyckor aggressiva eller skrämmande tankar om att skada sig själv eller andra; oönskade tankar om sexuella handlingar. 7 tvångstankar självhjälp 8 Eller om man är rädd för att orsaka en brand så kollar man lampor, kontakter, spisen och strykjärnet många gånger, säger Christian Rück. 9 Tvångstankar kan vara tankar och fantasier som kommer fast du inte vill. 10 Symtomen på tvångssyndrom delas in i två kategorier – tvångstankar och tvångshandlingar. Symtom på tvångstanke. Tvångstankar är oönskade tankar, drifter eller bilder som ständigt återkommer i personens sinne. Dessa är påträngande och kan orsaka pågående ångest och oro för personen. Vanliga exempel på besatthetssymptom kan. 11 Till exempel granskar de det förflutna mentalt för att se till att de inte har gjort vissa saker. Eller så övervakar de ständigt de förnimmelser de upplever och strävar efter att motverka ovälkomna tankar och impulser. Vidskepliga tvångstankar. Detta är vidskepligt tänkande som förs till överdrift. 12